11月20日下午，苏州城刚刚经历了一场冷雨，地面湿气上涌，空气微凉。此时一道申时茶，正好可以帮助我们驱寒湿、消郁浊、破孤闷。

由苏州市文化广电和旅游局、共青团苏州市委员会和苏州市产业园发展促进会共同主办，苏州市林家治吴门画派艺术研究院承办的吴派艺术申时茶会在苏州市相城区建发新城园玺举办。

出席本次活动的主讲嘉宾是苏州吴门画派艺术研究院的院长林晓红女士，她同时也是茶修讲师、茶疗师、青少儿茶艺高级培训师。

参加活动的都是苏州的企业家，平时习惯忙碌，这次正好是一个让他们暂时摆脱压力，修身养性的好机会。

活动开场，林老师首先与企业家们分享吴派艺术与茶文化，并向他们介绍了茶与健康滋养之间的关联。

随后，申时茶会正式开始。

音乐弥漫，茶烟袅娜。

全场嘉宾在林老师的引领下，

心渐安顿……

一碗“喉吻润”

二碗“破孤闷”

三碗“搜枯肠”

四碗“发轻汗”

五碗“肌骨清”

六碗“通仙灵”

七碗“清风生”

七碗申时茶，

借由腹式呼吸法，

将茶喝到通透。

在膀胱经最活跃的时候，

通过申时茶，

完成一次身体的排毒。

申时茶会
是中国“天人合一”的思想，
是人类追求身心平安，

常净安乐的内在诉求。

刳得心来忙处闲，
闲中方寸阔于天。

奔波操劳于日常的身心，
此时、此刻，
得到彻底的放松，安住……

七杯茶喝完，心绪彻底安宁，大家都沉浸在静谧忘我的喜悦之中，互相交流着此刻茶带给自己由内而外的升华体验。

活动最后，大家依依不舍这段缓慢放松的时光，合影留念。虽然还要扎进迅猛的生活之中，但此次茶修体验已成为大家身心安顿的彼岸。